３月に始まった６１歳での一人暮らし。

日当たりの良いアパートでの暮らしは

とても気持ちが落ち着く。

娘たちと一緒の時は　日々何かしらあるので

心がザワザワして不安定になる事が多かったよ。

家賃がかかる事が気になるけど

今は働けているから　大丈夫と思うしかありません。

私は不安になると　いつも心の中で

「大丈夫・・・大丈夫」と唱えます。

そうすると大丈夫な気持ちになっていきます。

この世の中　いろいろあるけど

どうにもならない事なんて実はそんなにない

って　ずいぶん前に読んだ

新聞？？？　に書いてありましたよ。

１日１日を大切に　今は体を壊さない様に

ほどほどに動くことと

ほどほどに働くことを心掛けています。

頑張りすぎて疲れ果てるのは

もう嫌なんだ～。

【第2類医薬品】命の母A 840錠 更年期 楽天で購入