お喋りすることはとても大事

精神的に不安定な事が多くなって

お喋りして　人と触れ合う事や笑う事の

大切さを感じています。

不安に思っている事を話して

共感してもらったり　笑い飛ばされたり

色々なんですが　聞いてもらうと

気持ちが軽くなりますね。

昨日は友達と２時間ほど会って

お喋りしてきました。

２人とも６０代。

腰が痛いだの　膝が痛いだの

かなり　バーバらしくなってきました。

お互いに　子どももマゴも居て

自分でやりたい事もある。

まだまだやれる事は　あるよ～って

元気をもらって来ました。

又　会えるまで頑張って生きよう～。

（すぐ近所に居るけど）

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