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年金の申請が漏れてた(;'∀')
年金の申請が漏れてました。 我ながら・・・情けないです。 今日は休みだったので 片づけようと思って 何でも保存しておくファイルの整理を 夕方になって開始。 不要なハガキや書類を処分して かなりスッキリしました。 まだ途中ですが・・・・ あらら？？？？ なにこれ・・・ 手にしたのは 『企業年金加入者... 続きをみる
2026年1月のブログ記事
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確定申告に行く人と年末調整に添付する人
『確定申告に行く人と年末調整に添付する人』 ちょっとわかりづらい表現か？ このところ 年金の事が多いですが・・・ 先日 税務課で聞いたところ 特別支給の老齢年金の分は 小額なので 確定申告は不要と言われ ホッとしました。 では・・・ 今年から受け取る年金分は・・・ そんなに多額ではないけど その分... 続きをみる
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６５歳になったら介護保険料は市町村から引かれる
今月の給料明細の中に何やら同封されていました。 「介護保険法にもとづく被保険者資格に 関わる連絡」 要するに・・・ ６５歳になる前日で第２被保険者というのもが 喪失する。 ６５歳からは第１被保険者になるので 市町村の介護保険窓口に問い合わせてね という事らしい。 そういえば・・・ 年金機構から？... 続きをみる
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橋本病で内科受診チラージン増えた
橋本病となりチラージンを服用して 1か月が経ち 昨日内科受診して来ました。 いつものように血液検査をした結果 基準値から かなりはみ出た結果でした。 毎日 眠い・だるい・力が出ない感じを 先生に伝えました。 チラージン１２．５mg⇒２５ｍｇに増量。 これでかなり良くなるはずだって～。 あ... 続きをみる
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橋本病で眠い・だるい力が出ない
先月内科を受診して 橋本病と言われました。 30数年 バセドウ病なので だるさは日常的な事ですが いや～～～今までとは違った体調です。 🌸橋本病とは 橋本病（慢性甲状腺炎）は 自己免疫疾患であり 甲状腺に慢性的な炎症が起こることによって 甲状腺ホルモンの分泌が減少する病気です。 とにかく力が出... 続きをみる
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電車内で事件パニック
JRの電車内や駅で事件事故があり ドキドキしちゃいます。 １６日だったか 山手線が始発から動かない そんな事もあり ２１日に山手線を利用したばかりですが ２４日 埼京線で１７歳の人が ハサミを振り回したとかで ニュースになっていました。 混みあっている電車内はパニックになり もちろん遅延するし 電... 続きをみる
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１月は予定がいっぱい
１月は予定がいっぱいです。 あまり用事がありすぎると かなり憂うつになりがちなのですが 今月は何とか 乗り切れそうです。 私は平日と土曜日に休みが固定しています。 １月は その平日に全て 予定が入っていました。 １週目 ガスの点検 ２週目 保険契約 ３週目 原宿の眼科へ ４週目 内... 続きをみる
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生保の個人年金も所得税引かれる
今朝も寒い寒い朝でした。マイナス６℃って 北海道に居た頃みたいだよ。 最高気温は１０℃らしい。 やっと ８時過ぎて家事終了。 今日は洗濯とお風呂掃除だけしました。 あとは のんびりする休日です。 さて・・・６５歳を来月に迎え あれこれ年金が絡んできます。 ３０歳過ぎから始めた生保会社の個人年金。 ... 続きをみる
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娘とマゴとひまごランチ
寒い・・・最低気温マイナス５℃って 東京ですけど・・・ エアコン暖房は・・・なかなか温まらず。 うお～～～仕事か～と ため息が出る朝です。 さて・・・ 娘とランチは１カ月半ぶりです。 子供の予定やら マゴの世話で 忙しそうだから 暇人の母（私）など かまっている暇はなさそう。 昨日も子供の施設見学... 続きをみる
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最近義父母の事をよく思い出す
今朝は寒くて目が覚めた？ いつも寝室は寝る前しか暖房を点けませんが 寒すぎたので しばらく点けました。 日に日に寒さが厳しくなりますが 今朝はマイナス４℃だったようです。 日中も気温は一桁らしい・・・。 さて・・・ 年なのか・・・最近 昔の事を思い出す。 小さな物を見た時や ふとした瞬間に もう数... 続きをみる
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原宿のオリンピア眼科まで行ってクタクタ
今朝は 今季一番の冷え込みの中 バスと電車を乗り継ぎ JR原宿の オリンピア眼科まで行って来ました。 いくら同じ東京都と言っても かなりの時間を要する・・・。 先週の山手線が朝から ストップしていた事を考えながら もし・・・電車が帰りに動いてなかったら この大きな道路を新宿に向かって歩くんだな な... 続きをみる
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白内障の経過観察はいつまで行けばいいのやら
昨年５月に両眼 白内障の手術をしました。 今日は経過観察？ また原宿まで 行かねばなりません。 最近は見え方が変わって来て 視力が落ちてきたな・・・というのが 分かりやすい表現でしょうか。 同時期に別病院で白内障の手術をした 職場のおじさんも 「最近 視力が落ちた気がするよ」と 言っていました。 ... 続きをみる
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山手線ストップしたらどうすればいいのか
16日 ニュースで山手線が始発から ストップしたと流れていましたね。 私は原宿の眼科に通っているので 数カ月おきに山手線を利用するのですが 私が行く前後って 何かしら起きるんですよ。 でも・・・ 今回は長時間ストップしていて 駅では人が動けないほどのごった返し。 他の駅でも歩道を埋め尽くす人たちが... 続きをみる
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ミニお花のクッション完成
孫娘（小学低学年）が部屋で使っている イス用に お花のクッションを 編んでいるから使うかLineしたら 「使う～！！ お尻が冷たかったのよ～」 なんて返事が来て 笑ってしまった。 こちらは 初めて作ったので つなぎ方も ちょっと下手ですが まあ・・・許してもらいましょう。 完成したので 渡しました... 続きをみる
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年齢的なものなら仕方ないからサプリ
腰が痛かったり・・・ここ数日は指も痛い。 この指の痛みはへバーデン結節だな。 エクオール飲んでるのに・・・。 一度整形外科に行ったけど その時の医師が すご～～く感じ悪かったので そのままに。 先日行った感じ良い病院で 指の事も言えば良かったよ。 腰の痛みは 先日も書きましたが 年齢的なもので ... 続きをみる
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年金とか確定申告とか面倒だね
６４歳の現在 特別支給の老齢年金を もらっていますが・・・ 来月６５歳になるので 公的年金を もらえるんだよね。 それには申請書を出すようですが その書類がまだ来ません。 来月の初めに来て 月末までに提出？ 分らん・・・。 妹は４月から特別支給の老齢年金を受け取るので 喜んでいたけどね・・・。 生... 続きをみる
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子どもに何を残せるか
今朝も寒くて 起きた時間の気温はマイナス。 最高気温も１０度と まさに冬だわ～。 かなり室内も乾燥しているので 洗濯物をたくさん干してあります。 さて・・・ 来月６５歳になるので 年金の事ばかり 考えていましたが 去年 保険の担当者さんが 一時払い終身保険の提案書を持って来た。 １０５万余りの一... 続きをみる
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腰痛だけど出来ることをやっていく
先日 腰痛で整形外科にかかってから あれこれ考えてみると 姿勢が悪いなと 反省しています。 歩く時は背筋を伸ばすようにしていますが 止まっている時は 左足に重心があり 体重がそちらに偏って のしかかってる？ 家でテレビを見ている時も 左のお尻に 体重が偏って・・・ なるべく体を真っすぐに・・・ そ... 続きをみる
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橋本病でだるく気持ちが不安定になってる
１２月に総合病院の内科で まさかの橋本病と 先生から言われました。 薬も毎日１錠 チラージンを飲んでいます。 毎日 とてもだるくて 仕事がはかどりません。 これだけの作業量で１日かかる？？？ 我ながら 去年と全く動きが違います。 これでは・・・疲れるばかりです。 身体が だるさのあまり 地面にのめ... 続きをみる
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お風呂タイムはとても大事
今日は風が強くて 帰りは花粉予防の メガネをして帰宅しました。 夜になっても 時おり雨戸が揺れるほど ビュ～ビュ～ 怖いね。 さて・・・ バスがね・・・間に合わなくて 今日も２７分 徒歩で帰宅です。 歩数は１８：４５で 15,677歩だって・・・。 疲れて帰ってくると まず お風呂のスイッチON... 続きをみる
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腰が痛くて整形外科へ行った
毎日 腰が痛いけど ここ数日は特に痛い。 昨日は これは今までで一番痛いぞと思い 休みだったので 整形外科に 行って来ました。 土曜日もやっていて良かったです。 総合病院の整形外科は 激込みなので 最近できた個人のクリニックに行きました。 以前 膝に水がたまった時に行って とても親切な所だったので... 続きをみる
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お兄さんに声をかけられて
素敵なお兄さんに声をかけられて驚きました。 これは社員食堂でのことです。 厨房で働いているお兄さんに 「毎日来てるよね～～」って声をかけられて え？？？ 私の事を見てるの？ってビックリしました。 このお兄さんは別会社の人なので お名前も知りませんが 社員食堂に行くと お疲れさまで～すとか 皆さんに... 続きをみる
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腰痛にベルトとホカロン
仕事中に腰が痛くて バンテリンのベルトを 巻いていました。 でも・・・かがむ作業が多いので 何となく苦しい・・・。 先日は胃が痛くなってきて これはいかんと思ったので ベルトは 外しましたが やはり取ってしまうと 腰が痛い。 連休中にも痛かったので ホカロンを買って 腰に貼っておきました。 うん・... 続きをみる
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香りのよいボディソープお勧め
美容院でもらったのですが これがとても 香りも泡立ちも良くて 気に入っています。 『フェイバーボディシャンプー』 ２４０mlの物なので 小さめですが プレゼントにも適しているのでは？ と思いました。 フェーバ ボディシャンプー 240ml 2本セット 楽天で購入 保湿性に優れ、一般的なグリセリンよ... 続きをみる
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２連休は好きな事だけをして過ごした
１２月３１～１月２日は出勤したので それが過ぎての連休は 疲れ果てていました。 全く何もする気になれず・・・。 腰も痛むし…寒いのもあるんだと思います。 毎日ホカロンを貼って 何とかやり過ごそう。 暖かくなれば 改善するはず そう願いたい。 ホカロン６０個入りを 買って来ました。 腰... 続きをみる
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きな粉ヨーグルトを続けてみて思う事
今日も休みで のんびり起きたのは良いけど 朝食に焼いた目玉焼きが フライパンの中にそのままという失態・・・。 ラップをして お昼用にしまいました。 さて・・・ １２月１７日に こんな記事を載せました。 毎朝食べているヨーグルトに きな粉をプラス。 そうすると腸内環境が良くなるという事を テレビで見... 続きをみる
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新年早々体調不安を感じる
大晦日の夕方 仕事中に何だか胃が シクシク痛むというかギュッとなり おかしいな・・・と思いました。 胃が痛むなんて ほとんどないので まさか！！！ 良からぬ病気では！！ 父が胃がんだったしね・・・。 気にはなっているけど 今年はマンモも 子宮がん検査も受けず。 来年はエコーと子宮がん検査に加えて ... 続きをみる
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新年でも職場の施設は通常通り
新年と言っても 特別なことはなく 職場の施設は・・・通常通りです。 昨日 元旦も仕事でしたが ７時過ぎの出勤時に 誰も外に居なかった・・・ 車も通っていなかった・・・ 今日2日は どうだろうか？ さて・・・ 働き始めた頃は 年末年始に 皆さん帰宅されるのかと思っていましたが 誰一人 帰らずです。 ... 続きをみる
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2026年始まった
２０２６年を迎えましたね 今年もよろしくおねがいいたします お～～～もう２０２６年 始まったんですね。 １日１日を 大事に生きていきたいです。 皆様も無理のない 良き年になりますように。 私は仕事なので ゆるゆると働いてまいります。 いってきま～す(*^-^*) ＊
