カルシウムを補うのブログ記事

なるべく牛乳を飲むようにした

なるべく牛乳を飲もうと思い始めました。 カルシウム不足で骨折なんて・・・ 年齢とともに骨も　もろくなってくるだろうし ちょっと心配になっています。 豆乳もいいな・・・。 職場で７０代の人ですが 散歩中にろっ骨が折れて　変な音がしたそうです。 怖い～～～～。 転んだのではなく　犬の散歩中だって。 そ... 続きをみる