スーパーに行ったら「リンゴ酢」が目に入り 1本買って来ました。 ずっと前に見た時は とても高かったけど こちらはリーズナブルなものです。 これなら薄めて飲むのに抵抗はないかな。 先日も酢の効果については書きましたが 痩せたいな~と思ってからは 色々調べることが多くなり 自分で納得する感じで 書いて... 続きをみる
リンゴ酢のブログ記事
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お腹が出てきたな・・・ ズボンがきつくなったな・・・ 腹八分目が実行できてないな・・・ そんな事があって体重計を買い 自分がどれだけの体なのか 知ることから始めてみました。 体重測定を始めたのは9月2日(土曜日) ここに載せるのは恥かしいけど 記録なので・・・。 身長 160cm 体重 56.3k... 続きをみる