今月の記事を見返すと　気持が不安定な

記事ばかりが並んでいます。

元々ネガティブで　落ち込んだら

気持をアップさせるのに時間がかかる方で

とにかく自分の事ながら

厄介な奴だと思っていました。

物事を良い方に捉えるのがへたくそで

その分　ストレスが溜まって

自分で自分を追い込んでいるような

ところがあります。

うまく流すとか・・・出来なくてね・・・。

でも　気にしない　気にしないと

最近は思えるようになって

少しは楽になってきました。

あまり気にしなければ　どん底まで

落ち込むことがないのですよ。

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もっと早くそう思えたら良かったわ。

漠然とした不安は　たまに襲ってくるけど

前ほどではなくなった。

気の持ちようだろうか・・・。