最近職場のユニホーム＝ズボンがきついです。

こんなに苦しかった？

ホックをはめると　お腹が痛くなってきます。

かなりのおデブになってしまいました。

背も高いので　おデブはいかん！

大女になってしまいます。

苦しくなるほど食べなければいいのに

つい食べてしまいます。

お菓子類もいっぱい買ってしまいます。

これで動かずに手芸ばかりしていたら

お腹周りが細くなることはありません。

意を決して　何かお腹周りが

スッキリする運動はないものか

調べてみました。

フラフープなんか　楽しげで

いいんじゃないかと思い

早速　購入手続きをしました。

フラフープ 選べる2タイプ ダイエット 組み立て式 大人用 お腹 引き締め くびれ 腹筋 下腹部 エクササイズ 組み立て 送料無料 楽天で購入

フラフープは　かなりの運動になるようで

室内で出来るし　いいんじゃないかな。

やったことはないけど

フラフープの回し方なんて　動画も

一応見て学習しました。

届くのは29日（土）と時間がかかりますが

指定できる日が　そこしかなかったので

待っていましょう～。

少しでも　お腹周りが細くなったらいいな～。

届いて使ってみたら　報告しま～す。