エアコンで冷えた部屋の中に居るのは
昨日は雨でジトジトした1日だったので
エアコンを点けっぱなしでした。
だるくなってしまいます。
あまり体を冷やしすぎるのは
よろしくないしね。
エアコンの設定は26~27℃。
およそはもっと低い設定にすると思いますが
我が家はこれで丁度良いです。
寝室のエアコンは もっと冷えすぎちゃって
28℃にしています。
友人が来た時にも 寒いねと言われました。
今日は仕事なので体も動かすし
汗も流して体には良いかもしれません。
家に居ると 編み物に集中しすぎて
動くことを忘れるので
同じ姿勢を続けないように注意しなくちゃ。
今日は・・・晴れだって。
昨日の雨があったので むし暑くなること
間違いなしです~。
仕事に行く前から・・・やる気なし・・・。
家に居たい~~。