娘たちと一緒に暮らしている時は

何かしら果物を食べることが多く

娘が気を配っていたんだなと最近思います。

１人の生活をふと思うと・・・

果物　食べていませんね～。

これはいけません。

缶詰でも何でもいいから

果物摂取したいです。

今度の休みには　必ず何か買って来ましょう。

あ・・・でも　最近食べた杏仁豆腐の中に

ミカンや桃が入っていましたね。

職場でお昼は食べられるので

そこでもキウイが出たわ。

良かった・・・良かった。

果物も気になるけど・・・

最近　食べすぎだわ。

腹八分目を心掛けていかないと

ドンドンお腹が出てくるね。

私は背が高いので　せめてスリムで居ないと

大柄なおばあさん・・・

これはまずいよね。

うん、気を付けよう～。